Triggerpoint

Wat is het?

De massage van het triggerpoint spoelt het weefsel schoon en helpt de vastgelopen spier in het triggerpoint weer los te komen.

Wat zijn triggerpoints?
  -     Een plaatselijke kramp in een spier
  -     Voelt aan als een harde (pijnlijke) plek in een spier
  -     Houdt de spier gespannen, ook in rust
  -     Geeft pijn als je erop drukt, waardoor je een bekend pijngevoel kunt
        oproepen 
  -     Zit meestal op een vaste plek in een spier

Triggerpoints
  
A: Spier in ruststand
B: Is een knoop in een spiervezel die bestaat uit een aantal sarcomeren in de toestand van continu maximum contractie die kenmerkend is voor een triggerpoint.
C: Is het deel van de spiervezel dat zich uitstrekt van de spierknoop tot aan de aanhechting van de spier (in dit geval aan de borstkas).

Om deze website goed te laten functioneren maken we gebruik van cookies. Bekijk ons cookiebeleid. Instellingen Accepteren
sluiten